Balsam jest specyfikiem uodparniającym organizm, zwłaszcza dzieci i młodzieży. Profilaktycznie warto go zażywać codziennie na czczo (50 kropli na cukrze). Z doświadczeń wynika, że balsam kapucyński skutecznie chroni przed chorobami zakaźnymi.
Doceniany jest zarówno w kosmetyce, jak i kuchni, ale najważniejsze są jego właściwości zdrowotne. W sklepach znajdziemy różne rodzaje miodów, które różnią się smakiem, działaniem oraz składem. Który z nich jest najzdrowszy i najlepszy? Miód zdrowia doda Miód składa się w 80 proc. z cukrów prostych (fruktozy i glukozy). Stąd może pojawić się pytanie o to, czy miód jest zdrowy? Wystarczy spojrzeć na jego pozostałe składniki, czyli potas, fosfor, magnez, wapń, żelazo, chlor, molibden, mangan i kobalt. Do tego dochodzą witaminy – głównie C, z grupy B, biotyna, kwas foliowy i pantotenowy. To wszystko sprawia, że miód działa oczyszczająco, przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie. Wzmacnia organizm oraz chroni układ oddechowy przed przeziębieniami, czy schorzeniami gardła i zapaleniem zatok. Wspiera także pracę serca i jest pomocny w leczeniu choroby wieńcowej oraz miażdżycy. Miód leczy też wrzody żołądka i dwunastnicy. Pomaga przy zapaleniu jelit, chorobach wątroby oraz działa przeciwbiegunkowo. Równocześnie zwalcza zaparcia i usprawnia procesy trawienne. Na tym jednak nie koniec. Miód jest zalecany osobom, które cierpią na choroby układu moczowego, w tym zapalenie nerek lub pęcherza moczowego. Ponadto warto go jeść w przypadku bezsenności i nerwowości, ponieważ miód działa uspokajająco. Rodzaje miodów i ich właściwości Ze względu na pochodzenie możemy wyróżnić miód z nektaru roślin, spadzi oraz nektarowo-spadziowy. Sposób, w jaki powstaje miód, wpływa na jego właściwości zdrowotne. Dlatego to, który rodzaj miodu jest najzdrowszy, zależy od potrzeb naszego organizmu. Miód manuka Listę miodów otwiera prawdziwy rarytas – miód manuka, któremu poświęciliśmy cały osobny wpis. Jest on przez wielu uważany za jeden z najzdrowszych miodów na świecie. Jego popularność gwałtownie wzrosła w roku 2019 ze względu na egzotyczne pochodzenie (Nowa Zelandia) oraz wyjątkowe właściwości zdrowotne. Jest także wykorzystywany w leczeniu dermatologicznym jako specyfik pomagający w zwalczaniu trądziku. Miód akacjowy Jest płynny i słodki, dlatego często używamy go zamiast cukru. Miód akacjowy zawiera sporo węglowodanów, które są łatwo przyswajane. Dlatego warto go jeść, gdy organizm jest przemęczony, dla wzmocnienia odporności i w trakcie przeziębienia. Działa również łagodząco przy dolegliwościach żołądkowych oraz ze strony układu moczowego. Miód gryczany Ma charakterystyczny smak i ciemniejszą barwę. Zawiera sporą dawkę witaminy C, B1, B2 i PP. Do tego miód gryczany jest bogaty w pierwiastki. Działa oczyszczająco, wzmacnia układ krwionośny (w tym pracę serca), przyśpiesza gojenie ran oraz regenerację organizmu. Ponadto pomaga przy niedokrwistości, wynikającej z niedoboru żelaza. Miód lipowy Ten rodzaj miodu jest polecany szczególnie w przypadku infekcji dróg oddechowych. Zwalcza przeziębienie, kaszel oraz zalegającą wydzielinę. Dobrze wpływa także na układ nerwowy. Uspokaja, łagodzi stres i ułatwia zasypianie. Miód lipowy jest bogatym źródłem energii, więc warto go mieć pod ręką, kiedy jesteśmy osłabieni lub przemęczeni. Miód rzepakowy Rzepakowy ma z kolei najwyższą zawartość glukozy i aminokwasów. To dlatego posiada on właściwości regeneracyjne i zalecany jest podczas rekonwalescencji lub po długim wysiłku. Wspiera również oczyszczanie organizmu. Pozwala uniknąć chorób układu krążenia, wzmacnia serce i hamuje rozwój miażdżycy. Miód rzepakowy działa też zewnętrznie. Dzięki niemu można uniknąć pęcherzy, zakażeń i blizn po oparzeniach. Miód wielokwiatowy Jest on najbardziej dostępny, a przez to najczęściej wybierany. Miód wielokwiatowy przede wszystkim wzmacnia układ odpornościowy. Leczy przeziębienia oraz hamuje rozwój bakterii. Zaś zawarte w miodzie cukry proste to dobre źródło energii dla pracy serca. Preparaty z kategorii zdrowa żywność Odkryj potencjał zdrowej żywności. Do dyspozycji naszych Klientów oddajemy szeroki wachlarz produktów, które z powodzeniem uzupełniają piramidę dobrego odżywiania. Miód spadziowy W zależności od rodzaju drzew różne są właściwości miodu spadziowego. Miód ze spadzi drzew liściastych dobrze wpływa na pracę nerek, wątroby i układu moczowego. Natomiast miód ze spadzi iglastej niezawodny jest w łagodzeniu dolegliwości dolnych dróg oddechowych i układu pokarmowego oraz w chorobach układu krążenia. Miód nektarowo-spadziowy Działa bakteriobójczo, oczyszczająco i przeciwzapalnie. Pomaga w zaburzeniach układu pokarmowego oraz w problemach układu oddechowego. Miód nektarowo-spadziowy wzmacnia zresztą cały organizm, dlatego polecany jest podczas anemii oraz gdy towarzyszy nam zmęczenie.Na tej stronce co podałas jest manula oil, tak wynika z opisu, ale pamietaj, że to musi byc LOW AROMA Manuka Oil. Normalny olejek ma tak intenstywny zapach, że nie dasz radu chyba nawet 1 kropli przełknąć.
Cierpisz na zgagę, odczuwasz nudności i bóle żołądka? Dolegliwości układu pokarmowego dotykają wiele osób. Dlatego niektóre środki jak krople żołądkowe czy preparaty na zgagę na stałe zagościły w domowych apteczkach. Obok tradycyjnych lekarstw warto uzupełnić ją także o zyskujący coraz większą popularność na świecie i w Polsce miód Manuka ceniony ze względu na swoje wyjątkowe właściwości zdrowotne, dzięki którym niesie ulgę w chorobach żołądka. Helicobacter pylori - groźny przeciwnik Dolegliwości układu pokarmowego mogą być bardzo uciążliwe. Obawa o reakcję żołądka na pożywienie sprawia, że nie jesteśmy w stanie delektować się nawet najlepszymi posiłkami. Często także konieczna jest rezygnacja z wielu potraw. Przyczyną wielu chorób układu pokarmowego i jelit wrzodów żołądka i dwunastnicy czy zapalenia żołądka jest niewłaściwa dieta oraz stres i groźne bakterie, takie jak Helicobacter pylori. Wrzody są jednym z poważniejszych i częstszych problemów układu pokarmowego. Szacuje się, że 65-80% przypadków wrzodów żołądka wywołanych jest przez bakterię Helicobacter pylori. Ta groźna bakteria, odkryta w 1982 roku przez australijskich naukowców, może powodować także inne choroby, takie jak zapalenie błony śluzowej żołądka i dwunastnicy. Jest także jednym z najgroźniejszych czynników sprzyjających rozwojowi raka żołądka. Helicobacter pylori najczęściej uaktywnia się w organizmie jesienią i wiosną, dlatego już teraz warto zadbać o żołądek nim pojawią się dolegliwości związane z zakażeniem i konieczne będzie zastosowanie terapii antybiotykowej. Bakteriobójczy miód Manuka Ulgę w dolegliwościach ze strony układu pokarmowego i jelit przynieść mogą różne preparaty dostępne w aptece, a także środki naturalne. Ostatnio coraz większą popularność, jako skuteczny środek pomagający w tych problemach, nie tylko na świecie ale i w Polsce zyskują nowozelandzkie miody Manuka. Miody te, wytwarzane z nektaru kwiatów krzewu herbacianego Manuka, odznaczają się szczególnymi właściwościami przeciwzapalnymi, przeciwgrzybicznymi, a także antybakteryjnymi. Produkty z Manuki, dzięki zawartości dietetycznego, aktywnego składnika methylglyoxalu (oznaczanego symbolem MGO), wspomagają leczenie wielu chorób, takie jak zespól jelita drażliwego, wrzody żołądka, a także zakażenia różnymi bakteriami, w tym również Helicobacter pylori. „Współczesna medycyna oferuje wiele możliwości leczenia dolegliwości układu pokarmowego i jelit. W niektórych przypadkach tradycyjna terapia farmakologiczna nie jest wystarczająco skuteczna. Dlatego też specjaliści coraz częściej zalecają swoim pacjentom wspomaganie leczenia środkami naturalnymi. Tak jest też w przypadku miodów Manuka, które osobiście polecam swoim pacjentom. Przynoszą one ulgę np. w zgadze, ale także pomagają zwalczać Helicobacter pylori. Należ jednak pamiętać, że miody te nie są lekiem ani substytutem leku, dlatego nie mogą być stosowane jako jedyna forma leczenia. Ważne jest by pacjent na stałe był pod opieką lekarza specjalisty" - przekonuje dr Krystyna Podgórska, specjalista chorób wewnętrznych, Członek Zarządu Polskiego Towarzystwa Lekarskiego. Miody Manuka należą do szczególnej kategorii produktów żywnościowych. Ze względu na dużą zawartość methylglyoxalu, zaliczane są do tzw. żywności funkcjonalnej, która ma istotny wpływ na zdrowie. Są to naturalne produkty, których działanie prozdrowotne zostało potwierdzone odpowiednimi badaniami. Miody Manuka zawierają różne ilości aktywnego składnika methylglyoxalu, który odpowiada za dobroczynny wpływ na organizm. Im większe stężenie aktywnego składnika w miodach Manuka, tym ich działanie antybakteryjne jest silniejsze. Pozwala to dobrać produkt z odpowiednim stężeniem, w zależności od indywidualnych potrzeb. Obecnie najczęściej wybieranymi przez polskich konsumentów typami miodów są miód Manuka MGO 400+ i MGO 550+, odznaczające się najwyższymi właściwościami antybakteryjnymi. Miody te zalecane są szczególnie w poważniejszych dolegliwościach, takich jak problemy z układem pokarmowym, w tym zakażeniach bakterią Helicobacter pylori. Kupując miód Manuka warto zwrócić uwagę na oryginalność produktu. „Coraz częściej na rynku pojawiają się miody, które zawierają domieszki europejskich miodów, przez co ich właściwości zdrowotne, z których tak słyną, mogą być o wiele słabsze. Z tego względu radzimy kupować tylko certyfikowane miody z oznaczeniem MGO, a także stosować miody o podwyższonej zawartości methylglyoxalu, gdyż to one mają najlepszy wpływ na nasz organizm" - radzi Maciej Olczyk, Prezes Propharma Sp. z więcej na
Jego efekt jest znacznie wzmocniony, jeśli połączysz miód i aloes. Ponieważ żołądek jest jednym z najskuteczniejszych środków ludowych. Miód ma bogatą zawartość aminokwasów i pierwiastków śladowych. Działa pobudzająco na organizm, działa żółciopędnie i bakteriologicznie.
Właściwości i zastosowanie miodu manuka W ostatnim czasie coraz częściej podaje się w wątpliwość lecznicze działanie miodów z całego świata. Z drugiej strony przeprowadzone badania jednoznacznie wskazują na prozdrowotne oddziaływanie antybakteryjne czy immunomodulujące miodów naturalnych [1, 2]. Ich skład różni się w zależności od warunków klimatycznych oraz gatunku rośliny, z którego są produkowane. Miód manuka jest wytwarzany przez pszczoły z nektaru kwiatów krzewu manuka (Leptospermum scoparium), występującego na terenach Nowej Zelandii oraz południowo-wschodniej Australii [3]. Stwierdzono, że jego skład nie różni się znacząco od innych miodów pod względem wysokiego stężenia cukrów oraz niskiego pH, jednakże w porównaniu do nich miód manuka wykazuje niskie stężenie nadtlenku wodoru [3, 4]. POLECAMY To odkrycie skłoniło naukowców do dalszych badań, które wykazały, że cechą charakterystyczną miodu manuka jest występowanie metyloglioksalu (MGO) powstającego w reakcji dehydratacji dihydroacetonu (DHA), który naturalnie występuje w nektarze kwiatów manuka [5]. Właściwości miodu manuka Wyniki badań wskazują, że istnieje dodatnia korelacja pomiędzy zawartością MGO w miodzie manuka a jego właściwościami antybakteryjnymi [3, 4]. Stwierdzono, że działanie to jest związane również z obecnością związków fenolowych wykazujących właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne, a także leptozyny, która reguluje działanie antybakteryjne miodu manuka [3, 5, 6]. MGO działa hamująco zarówno na skupiska bakterii (tzw. bakterie planktoniczne), jak i biofilm występujący w obrębie organizmu człowieka oraz na przedmiotach zewnętrznych, ograniczający wnikanie antybiotyków do wnętrza komórki bakteryjnej [7]. Działanie antybakteryjne wykazano w przypadku szczepów bakterii Staphylococcus aureus, Pseudomonas aeruginosa czy Escherichia coli [3, 7, 8]. Co więcej, dotychczas nie wyizolowano bakterii opornej na miód [9]. Wydaje się to szczególnie istotną właściwością w perspektywie rosnącej wciąż antybiotykooporności poszczególnych szczepów bakterii. Miód manuka przejawia również właściwości przeciwwirusowe oraz przeciwnowotworowe. Przeprowadzone badania wskazują, że redukuje on infekcje wywołane wirusem ospy wietrznej i półpaśca (Varicella Zoster Virus – VZV), a także hamuje replikację wirusa grypy [10, 11]. Działa on również synergistycznie z lekami przeciwwirusowymi, Zanamivirem, wykorzystywanym w terapii zakażenia wirusem grypy H1N1 [12, 13]. Wyniki badań Fernandez-Cabezudo i wsp. [14] jednoznacznie wykazały działanie przeciwnowotworowe miodu manuka w badaniach in vitro. Jego dodatek w stężeniu 0,6%, o zawartości MGO 100 mg/kg, do hodowli tkankowych raka okrężnicy oraz raka gruczołu piersiowego, znacząco hamował rozwój komórek nowotworowych. Podawanie roztworu miodu wzmacniało również działanie Taxolu – leku przeciwnowotworowego, który hamował wzrost nowotworu oraz wydłużał życie badanych zwierząt [12, 14]. Najmniej specyficzne dla miodu manuka są jego właściwości przeciwgrzybicze. W badaniach z wykorzystaniem Candida albicans wykazano, że zahamowanie rozwoju było związane bardziej z wysokim stężeniem nadtlenku wodoru niż obecnością charakterystycznego dla miodu manuka MGO [3, 13, 15]. Podsumowując – miód manuka wykazuje następujące właściwości: przeciwbakteryjne – w szczególności w stosunku do Staphylococcus aureus, Pseudomonas aeruginosa, Escherichia coli, przeciwwirusowe – głównie dla wirusa ospy wietrznej i półpaśca (Varicella Zoster Virus – VZV) oraz wirusa grypy, przeciwnowotworowe – badania na modelu zwierzęcym, przeciwgrzybicze – słabe działanie, działa synergistycznie z lekami przeciwbakteryjnymi, przeciwwirusowymi oraz przeciwnowotworowymi, nie powoduje rozwoju oporności bakterii na jego składniki. Zastosowanie miodu manuka Właściwości miodu manuka sprawiły, że jego działanie lecznicze jest wykorzystywane w terapii coraz szerszego spektrum chorób. Obecnie wykorzystuje się go zarówno doustnie, w terapii chorób przewodu pokarmowego, jamy ustnej i układu oddechowego czy niektórych chorób wirusowych i nowotworowych, ale również zewnętrznie – w terapii chorób skóry [12, 16, 17]. W tych przypadkach wykorzystuje się głównie miód zawierający ponad 250 mg metyloglioksalu w 1 kg produktu, czyli oznaczony jako MGO 250+, MGO 400+ lub MGO 550+ [12]. Tabela 1 przedstawia zastosowanie miodu manuka w zależności od stężenia MGO [18]. Tabela 1. Zastosowanie miodu manuka w zależności od stężenia MGO Stężenie MGO Zastosowanie 100 mg MGO/kg miodu wzmocnienie odporności i poprawa samopoczucia 250 mg MGO/kg miodu problemy zdrowotne, takie jak niestrawność czy refluks 400 mg MGO/kg miodu funkcja naturalnego antybiotyku – zastosowanie przy wrzodach, zespole jelita nadwrażliwego czy zakażonych ranach 550 mg MGO/kg miodu ostre leczenie medyczne i leczenie ran przewlekłych Źródło: opracowanie własne [na podstawie 18] Bakteriami najczęściej wywołującymi choroby przewodu pokarmowego są Gram-ujemne bakterie jelitowe z rodziny Enterobacteriaceae. Te enteropatogenne drobnoustroje są główną przyczyną biegunek, dur... Pozostałe 70% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów Co zyskasz, kupując prenumeratę? Roczną prenumeratę dwumiesięcznika Food Forum w wersji papierowej lub cyfrowej, Nielimitowany dostęp do pełnego archiwum czasopisma, Możliwość udziału w cyklicznych Konsultacjach Dietetycznych Online, Specjalne dodatki do czasopisma: Food Forum CASEBOOK... ...i wiele więcej! Sprawdź
P5uS. miód manuka na żołądek forum
